Ik heb een geweldig augurk -smoothie -recept om vandaag te delen! Onevenwichtigheden op lange afstand, zweten, hydratatie en elektrolyten kunnen grote krampen veroorzaken. Gelukkig zijn augurken een heerlijke manier om spierkrampen weg te houden! En omdat ik meestal niet erg honger heb na een lange termijn, heb ik dit Rangers FC Thuisshirt augurk -smoothie -recept […]
Ik ben gepakt. Ik bust mezelf toch. Het is enigszins cathartisch om het allemaal weg te gooien. Ik voel me veel beter als ik zowel met mijn gebreken als aan indiscreties leid, sindsdien hoef ik me geen zorgen te maken over mensen die me uitlachen, het is als: “Ja, ik begrijp dat ik eten op […]
Hoe gaat het met je dag? De mijne is goed, mijn 11 uur persoonlijke trainingsclient geannuleerd, dus ik heb een blog kunnen inhalen en werk schrijven. Ik werkte een paar dagen per week vanuit huis als recruiter. Gezien het feit dat mijn baas passieve agressieve e -mails zou sturen, had ik iemand om op te […]
Het is een jaar geleden omdat ik tofu taco -vlees heb gemaakt. Ik weet niet zeker waarom het me zo lang heeft geduurd – ik vind dit soort dingen leuk, evenals zo Ben?! Mijn nieuwste video’s Mijn mooie andere helft in de Pysch Ward: A Memoir – Book Review Mijn mooie andere helft in de […]
Hallo! Hoe was je 4 juli precies? Iets geweldigs doen? Ik deed! Ik begrijp dat het ongelooflijk fundamenteel is voor Amerika, maar ik heb een enorme watermeloen dobber voor het zwembad! Ik heb het gevoel dat ik dit moest krijgen of ik zou er de rest van mijn leven spijt van krijgen (of tenminste de […]
Hallo! Toen we voor het laatst spraken, had ik net de Jeruzalem -marathon gerund. Laten we het nu hebben over wat ik daarna heb gegeten en hoe ik bijna mysterypasta heb geprobeerd … Na de race wachtte de hele groep op mij om de volledige marathon af te maken. Dat was echt lief. Ze hoefden […]
Hallo! Ik vereiste je assist voor een uiterst essentieel argument, waaronder pindakaas en ruzie met mijn moeder – twee van mijn favoriete dingen. (Grap.) Ik ging dit weekend door het huis van mijn ouders. Ze zijn het allerbeste, omdat ze om me op te voeden om ongeveer 2% typisch te zijn en omdat ze ceviche […]
Ik heb een vroege les op dinsdag en donderdag. Weet niet echt wat ik dacht toen ik mijn schema maakte, maar dat is nu naast het punt. Meestal neem ik mijn ontbijt om op dinsdag te gaan. Ik ben altijd van plan het thuis te eten, dus de prachtige kom en presentatie … het is […]
We hebben het einde bereikt van Marathon Training Week 6. Door ‘Wij’ impliceert ik mij en mijn kat die me altijd negeert tenzij ik zalm heb voor het avondeten. Ik heb wat shout-outs na een snelle samenvatting van mijn rennen. Mijn nieuwste video’s Golden Retriever neemt zijn pillen niet! Meer video’s 0 seconden van 2 […]
Hallo van Starbucks! Mijn internet thuis werkt niet, Everton FC Thuisshirt dus in plaats van in freak te gaan, pakte ik mijn spullen en ging ik naar de bucks. Dit was ook het perfecte moment om hun nieuwe Orange Spice Iced Coffee te proberen! Eh. Maakte niet indruk. Mijn nieuwste video’s Marathon training dag 1 […]