We hebben het einde bereikt van Marathon Training Week 6. Door ‘Wij’ impliceert ik mij en mijn kat die me altijd negeert tenzij ik zalm heb voor het avondeten.
Ik heb wat shout-outs na een snelle samenvatting van mijn rennen.
Mijn nieuwste video’s
Golden Retriever neemt zijn pillen niet!
Meer video’s
0 seconden van 2 minuten, 19 seconden
Volgende
Gezichtsmasker om te rennen of buiten tips te lopen
07:15
Live
00:00
08:21
02:19
Marathon Training Week 6
Zondag – 10 mijl omdat ik me verveelde en eenzaam.
Maandag – 4 mijl en 21 -daagse oplossing
Dinsdag – 8 mijl met 6 in Tempo Pace
Bonusnoot -> nadat ik naar de therapie was gegaan en een echt goede sessie had gehad.
Woensdag – 9 mijl volgens mijn hardloopwacht. Ik ben vergeten deze op te merken.
Donderdag – 21 dagen fix abs
Vrijdag – 8 mijl en yoga fix
Zaterdag – lange run. 18,59 mijl. Dit is de langste die ik in lange tijd heb geleid!
Schreeuw naar Ben voor het sturen van al deze cake! Dit was ideaal lopende brandstof.
Schreeuw naar Sabra voor het maken van heerlijke guacamole, Kawasaki Frontale Thuisshirt dus ik hoef het niet zelf te doen.
Schreeuw naar General Mills voor het sturen van al het ontbijtgranen !! Liefde.
Schreeuw naar mezelf voor het morsen van een stel nieuwe Strawberry Cheerios Racing Club de Avellaneda Thuisshirt omdat ik te opgewonden werd.
Schreeuw naar Southern Charm – iemand anders die overgaat over het Landon / Thomas -ding?!
Schreeuw naar mij omdat ik een tupperware niet vuil had door alle watermeloen te eten terwijl ik het snijd. Boom.
Schreeuw naar Vegas voor het altijd ondersteunen van mijn rennen door te gedragen alsof het hem niet kan schelen dat ik 2,5 uur weg ben, hoewel ik zeker weet dat hij me waarschijnlijk een ton mist. Rrrrright.
Schreeuw naar Shannon B. voor het winnen van de Nathan Giveaway !! E -mail mij uw info !!
Vraag: Aan wie schreeuw je?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf deze kiezen:
Planner uitvoeren met dag en weer volledig gratis afdrukbaar
Planner uitvoeren met dag en weer volledig gratis afdrukbaar
Totaal gratis lopende planner afdrukbaar met weer. Training in hitte of sneeuw is moeilijk. Plan slimmer en loop sterker met deze P
Marathon Training Week Celta de Vigo Thuisshirt 4 Running, Eten en lezen Updates
Marathon Training Week 4 Running, Eten en lezen Updates
Marathon Training Week 4. Disney World Dopey Challenge Training Update. Voedseldagboek en boeken om naar te luisteren tijdens het rennen
Marathon training dag 6
Marathon training dag 6
Marathon Training Dag 6. Dagelijkse blogs van blogs en video -dagboek uitvoeren. Hoe hardlopen nu het beste gaat en de run van vandaag wo
Half marathon en volledige marathon training moet haves
Half marathon en volledige marathon training moet haves
De beste hardloopkleding en uitrusting voor halve marathon en volledige marathontraining.
27 elementen die van invloed kunnen zijn op uw training en volledig gratis lopende log afdrukbare
27 elementen die van invloed kunnen zijn op uw training en volledig gratis lopende log afdrukbare
Suggesties voor het gebruik van een trainingslogboek om sneller, beter, gezond te worden uitgevoerd. Helemaal gratis Log afdrukbare logboek. 27 dingen die van invloed kunnen zijn op uw
Disney World Marathon Training Week 1
Disney World Marathon Training Week 1
Dope Challenge Training WeeK 1 nou … toen ik ervoor koos om me te registreren om de dopy uitdaging vorige week te gaan lopen, was ik vooral verrassend
⚡ door Shareaholic
.